Psicoterapia online e presencial
Psicoterapia para adultos, adolescentes e casais, por videochamada ou no consultório. Sessões semanais de 50 minutos, com sigilo, escuta e sem pressa.
Psicóloga Ana Beatriz Sales
CRP 06/000000 · desde 2013
Como funciona
Quatro etapas simples, combinadas com você. Nada é fechado antes de a gente se conhecer, e tudo pode ser revisto ao longo do caminho.
Um encontro de 50 minutos para você contar o que te trouxe até aqui, conhecer o jeito de trabalhar e tirar dúvidas. Sem compromisso de continuar.
Online ou no consultório
Definimos juntas o foco inicial, a frequência das sessões e o formato do atendimento. O plano é revisto sempre que fizer sentido para você.
Combinado em conjunto
Encontros regulares de 50 minutos, no mesmo dia e horário. A constância cria o ritmo de que o processo precisa para acontecer.
50 minutos por sessão
De tempos em tempos, olhamos para o caminho percorrido e ajustamos o que for preciso. Você decide o ritmo e também quando encerrar.
No seu tempo
Entre uma sessão e outra, a vida continua. O trabalho é olhar para ela com mais calma.
Abordagens e atendimentos
A escolha da abordagem acontece depois da primeira conversa, a partir do que você traz. Explico cada uma em linguagem simples.
01TCC
Trabalha a relação entre o que pensamos, sentimos e fazemos. É estruturada, com objetivos combinados em conjunto e exercícios entre as sessões, para que o que se aprende no consultório vá para a vida.
02Centrada na Pessoa
Parte da ideia de que cada pessoa é quem melhor conhece a própria história. A sessão é um espaço de escuta sem julgamento, em que o ritmo e os temas são seus.
Atendimentos
Psicoterapia individual para quem quer entender melhor o que sente e como vive.
A partir de 14 anos, com autorização dos responsáveis e um espaço só do adolescente.
Sessões conjuntas de 80 minutos para olhar a relação, a comunicação e os acordos entre vocês.
Por videochamada, para todo o Brasil, ou no consultório em São Paulo. Você escolhe e pode mudar.
CRP 06/000000
Sobre a profissional
CRP 06/000000 · Psicóloga clínica desde 2013
Atendo adultos, adolescentes e casais há doze anos, no consultório e online. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental e com a Abordagem Centrada na Pessoa, escolhendo o caminho junto com cada pessoa.
Acredito em uma clínica sem pressa: um lugar em que dá para chegar como se está, sem precisar explicar tudo de uma vez.
Escuta sem julgamento
Você não precisa chegar com as palavras certas. A gente encontra elas no caminho.
Sigilo e ética
O que é dito na sessão fica na sessão, como determina o Código de Ética do psicólogo.
Formação contínua
Supervisão clínica regular e estudo permanente sustentam cada atendimento.
“Terapia não é sobre consertar alguém. É sobre ter um lugar para olhar, com calma, para o que é seu.”
Perguntas frequentes
Se a sua dúvida não estiver aqui, é só escrever. Respondo em horário comercial.
Falar pelo WhatsAppAs sessões individuais duram 50 minutos e as de casal, 80 minutos. A frequência mais comum é semanal, em dia e horário fixos, o que ajuda a criar continuidade no processo.
A psicoterapia online é reconhecida e regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia. O processo é o mesmo do presencial: o que muda é o ambiente. Para a sessão, escolha um lugar reservado, com boa conexão, e use fones de ouvido se puder.
Sim. O sigilo profissional é um dever previsto no Código de Ética do psicólogo e vale para tudo o que é dito nas sessões. As únicas exceções são as previstas em lei, como situações de risco à vida, e, mesmo nesses casos, você é informado antes de qualquer providência.
Sessões podem ser remarcadas sem custo com até 24 horas de antecedência, conforme a disponibilidade da agenda. Faltas sem aviso são cobradas normalmente, porque o horário fica reservado para você.
O atendimento é particular, sem convênio direto. Emito recibo com todos os dados necessários para você pedir reembolso ao seu plano de saúde. Muitos planos devolvem parte do valor; confira as regras do seu contrato.
Não existe um prazo fixo. Depende do que você busca, do seu momento e do seu ritmo. Esse assunto é conversado abertamente ao longo do processo, e você pode encerrar quando quiser.
Valores, reembolso e contato
Escreva pelo WhatsApp ou por e-mail com o período que prefere. Em até um dia útil eu retorno com os horários disponíveis.
Valor da sessão
a partir de R$ 180
por sessão individual de 50 minutos, online ou presencial
Atendimento particular, sem convênio direto. Valores podem ser conversados conforme a sua situação.
Este site não é um serviço de emergência. Se você estiver em crise ou pensando em se machucar, ligue para o CVV, no 188 (24 horas, gratuito), acesse cvv.org.br ou procure o pronto-socorro mais próximo.